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Las alitas de pollo son la receta preferida de los norte americanos para los fines de semana compartir con amigos en un bar, mirando un partido del super bawl o compartir simplemente en familia.
Pueden ser preparadas en diferentes formas, con ingredientes variados y generando sabores increíbles, sin duda las alitas de pollo son amadas por casi todas las personas del mundo.
Las recetas con alitas de pollo son tan populares que ahora son preparadas en todo el mundo, por esta razón te compartimos una compilación con las mejores recetas de alitas de pollo para que las prepares y disfrutes con tus seres queridos.
Top de recetas con alitas de pollo más fáciles, económicas y ricas
Alitas de pollo a la bbq
Las alitas de pollo son la receta preferida de los norteamericanos para los fines de semana compartir con amigos en un bar, mirando un partido del super bowl o compartir simplemente en familia.
Depende de como estés friendo las alitas, si lo haces al horno toma entre 8 a 10 minutos
Si la fritas en aceite debes fritar a fuego lento durante aproximadamente de 10 a 12 minutos, es importante que frites muy lento tus alitas, porque si lo haces a fuego alto o medio, las alas quedan fritas por fuera y crudas por dentro.
La carne de pollo en general es muy saludable, contiene un alto contenido de proteína, vitaminas y potasio, así que las alitas de pollo son saludables, pero dependiendo de como se preparen puede ser incluso dañina para tu cuerpo. Los fritos no son saludables, elevan el contenido de grasa en las paredes de las venas, los trigliceridos y el colesterol.
La mejor forma de preparar las alitas de forma saludable es sudada, al horno, con la airflyer y no frita, pero un gustico al año no hace daño.
| Nivel calorico | 215 Kcal |
| Grasa saludable | 14g |
| Colesterol | 75mg |
| sodio | 69mg |
| Proteinas | 17g |
| Vitamina A | 41 ug |
| Vitamina b12 | 0,29ug |
| Vitamina C | 0,69mg |
| Vitamina b3 | 8mg |
| Calcio | 11mg |
| Hierro | 0,93mg |
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