La receta de spaghetti con pollo es deliciosa, rápida de hacer, sencilla, cualquier persona puede hacerla y su sabor es ¡increíble!
Pocas recetas son más rápidas de hacer y deliciosas como el espagueti, anímate a preparar esta receta, te prometo que se convertirá en una de tus comidas favoritas.
1.- En una olla pon a cocinar la pechuga, con sal y un pedazo de cebolla cabezona entera.
2.- En otra olla ponga a hervir agua, esta agua la vamos a utilizar para poner a cocinar los espaguetis.
3.- Cuando el agua este caliente agregue sal al gusto y un poquito de aceite para que no se apegue.
4.- ponga los spaghettis sobre el agua caliente, ellos se van a ir mesclando con el agua a medida que se humedecen.
5. Revuelva lentamente los spaguetis y déjelos a fuego medio durante 10 minutos.
6.- Ponga a calentar una paila a fuego lento
7.- agregue un poco de aceite y ponga la cebolla picada sobre el sartén, revuélvalo para que se sofríe un poco.
8.- Cuando la cebolla este sofrita métala en la licuadora, agregue también los tomates picados, prenda el licuado, así está haciendo un pure, no es necesario poner agua en la licuadora, con el jugo de los tomates en suficiente.
9.- De la pechuga de pollo que se está cocinando, saque un poco de caldo y agréguelo al guiso de la pasta, revuélvalo muy bien y agregue el condimento al gusto.
10.- Agregue hiervas, en este caso nosotros pusimos orégano, tomillo y laurel que vienen juntos en el sobre. Revuelva muy bien y espere unos minutos para que se cocine todo.
11.- apague la olla del spaghetti
12.- Con ayuda de un tenedor saque un poquito de pasta y pártala, si ve que no está crudo por dentro significa que ya lo puedes retirar, también podrías probarlo directamente.
13.- Con mucha cuidado retire el agua de la olla y deje solo los spaghettis, cuando lo haga agregue agua fría sobre ellos, este paso del agua fría es importante para que no se vayan a pegar
14.- Escurra los spaghettis
15.- a la salsa que está cocinándose agregue 4 cucharadas de salsa de tomate
16.- desmeche la pechuga y agréguela a la salsa
17.- revuelva muy bien la mezcla,
18.- Agregue un poco del caldo de pollo con el que se cocino la pechuga para que los spaghettis queden más jugositos
19.- agregue finalmente los spaghettis a la salsa y revuelva muy bien
20.- Si quiere puede agregar un poquito de color para que el spaghetti tenga más color.
21.- revuélvalo con cuidado para que la pasta no se vaya a romper.
¡Ya esta lista nuestra deliciosa receta de Spaghetti con pollo, sirve y disfruta de este increíble platillo!
| Carbohidratos | 21.3 g |
|---|---|
| Energía | 419 kcal |
| Grasas | 16.9 g |
| Fibra | 1.6 g |
| Proteína | 31.9 g |
| Grasas saturadas | 5.3 g |
| Sodio | 415.8 mg |
| Azúcares | 1.2 g |
El tallarín es una pasta larga y plana, los tallarines los venden en las mismas presentaciones que el espagueti, la mayor diferencia entre los espaguetis y los tallarines es que unos son anchos planos y los otros largos y circulares, el espagueti es mejor con salsa, los tallarines son mejores para platos cremosos.
Los espaguetis se hacen con masa de harina, que se mezcla con sal y agua y cortada en forma de espagueti para dar la forma característica.
La pasta es una de las comidas más saludables que existen, si se combinada con pollo se vuelve mucho más saludable porque aporta vitaminas, minerales, potasio y proteína. De hecho la pasta es ampliamente consumida por deportistas.
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