Pollo Colombiano

¡5 datos increíbles sobre el pollo que te sorprenderán!

1.- El Pollo, alimento saludable

Cuando una persona sufre un ataque cardiaco o enfermedades de circulación, los médicos le recomiendan que detenga el consumo de carnes rojas, consuma pollo y pescado, esto es debido a que la carne de pollo aporta importantes proteínas, vitaminas y minerales esenciales para el cuerpo humano, tales cómo zinc, sodio y magnesio.

2.- El ser humano lleva más de 4.000 años consumiendo pollo y actualmente es una de las principales fuentes de proteína a nivel mundial.

gallo sobre un corazon
levantador de pesas

3.- El pollo construye musculo

Los fisicoculturistas consumen grandes cantidades de pollo todos los días, la proteína de pollo ayuda a construir masa muscular, es una proteína muy limpia con poco contenido de grasa, estas son las razones por las cuales los fisicoculturistas la consumen todos los días.

4.-¿Quién pidió pollo?

Está frase popular en Colombia para mencionar que algún hombre o mujer es muy atractiva físicamente, tiene su origen en una época en la que comer pollo era un lujo que pocas personas se podían permitir, viviste en aquella época ¡cuéntanos en los comentarios!

5.- El pollo previene el Alzheimer

El pollo contiene Niacina y está vitamina nos protege del Alzheimer y el deterioro cognitivo, si consumes pollo con regularidad.

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